稻盛和夫：越是在困难时候，我们越需要保持开朗和欢笑

濑户内：我从没想过自己会活这么久。我现在常常后悔，早知道自己要活这么长，当初就会规划一条完全不同的人生道路，做那些自己想做的事情。
在我因病卧床期间，曾经以为自己就算把腰病医治好了，也得一辈子都在轮椅上生活。因为像我这样年近九十的老人，一旦陷入这种状态，往往都会变得神志不清、卧床不起。
身体也会开始逐渐衰弱，就算腰痛康复，腿脚也很难再恢复过来，还得靠轮椅度日。所有那些来探望我的人都会窥视我腿脚，看看有何变化。如果我坐在轮椅上，便派不上什么用场了。事实上我心里也清楚，这些来探望我的人其实是来打探我葬礼日期的（笑）。
但是，当我意识到自己将可能会在轮椅上度过余生时，一下子就变得恐惧起来。有一位已经去世的、名叫大庭美奈子的作家晚年就一直过着轮椅生活，她是因为脑梗塞倒下的。

不过大庭美奈子的丈夫利雄是一个了不起的好男人，一直到她去世为止，大庭美奈子的丈夫一直都在无微不至地照料着她，我当时亲眼见证了这一切。
想到这里，我就免不了黯然伤魂，要是能有个男人来为我推轮椅就好了。可是我早已和过去的那些男人一刀两断，早就没有任何来往了（笑）。所以一想到现在没人会来帮我，就后悔当初要是留那么一两个“轮椅男”就好了。

稻盛：不管怎么说您现在的身体可是好得很。不过您可是在床上躺了将近半年的时间，当时会不会也有心情郁闷的时候呢？

濑户内：这倒是未曾有过。我脑袋里想的都是自己能不能再拿起笔写小说。
并且当时我也是无事可做，既没办法写作，也不能阅读，只能干躺在那里，稍微动一下就会疼痛难忍。于是有一天我突然想到了，仰躺在床上，可以用手指在自己肚子上抄写《般若心经》。

稻盛：是嘛？！
濑户内：不可思议的是，在写经过程中，我居然忘记了疼痛。我真没想到，原来也可以以这种姿势写经……并且通过这样的写经，我熟记了经文，重新回想起了汉字的写法，从而有效防止了得上老年痴呆（笑）。
稻盛：这样还真是不错（笑）。
不过寂听女士的话总是能让人感到开心快乐。您的只言片语便能令大家开怀大笑，也能深深地打动听众的心……有机会我还想去听您讲经说法。

濑户内：我在天台寺举办露天法会时，每次都会来几十台大巴的听众，日本各地总共会有三五千人、甚至一万人。
不过今年春天的讲经活动由于我卧床不起，无法参加，结果只来了一台大巴，让天台寺的人感到很有压力。
稻盛：不过要在那么多听众面前讲经说法，并打动所有人的内心实在是件不容易的事情。
一个人即便再聪明再巧舌如簧，也不一定能打动对方的心。
要让自己的言语深入到每一个听众的内心，这对讲经人而言是一件非常辛苦的事情吧。
濑户内：这确实会让人心力交瘁。在台下的听众中，既有年幼的小孩，也有九十岁的老人，男男女女皆各不同。
但是大家从远方特意来到岩手县的这个深山寺庙中，如果不能让他们满意而归的话，那是绝对无法原谅的。
所以我在讲经说法的时候，每当台下听众表现出乏味的感觉时，我就立刻会改变话题。我总是一边观察着大家的表情，一边不断变换话题，一直都努力让自己的话语赢得众人的笑颜。

在我讲完经后，最后一定给大家留出提问解答的时间。这样是很有趣的。
每当这个时候，总会有听众当着数千在座人的面，坦然地吐露一些非常隐私的话题，诸如“我的父亲又在外面搞婚外情”、“我婆婆老是欺负我”等等，总是惹得全场人大笑。
稻盛：这是因为整个会场已经形成了一种特殊的磁场，寂听女士独特的魅力，让整个会场成为一个敞开心扉的场所，因此也才使得众人的羞耻心得以完全消失。

濑户内：也就是说，在发言者眼中只看到我一个人。尽管会场还有其他数千名听众，可是当发言者望着我认真倾诉时，已经全然忘记了他人的存在。
而这又会进一步感染到在座的其他人，令他们大胆踊跃地站出来，倾诉一番心中的块垒。
当他们公开袒露出平日难以言说的幽怨时，我会要求会场中怀有相同想法的人把手举起来，这时总会举起黑压压一片的手（笑）。
而这往往也会引发会场众人的大笑。
稻盛：听上去确实是非常有意思。
濑户内：笑是很重要的事情。毋庸置疑，不幸最喜欢的就是悲惨的面容，而幸福则青睐笑颜。
当我们展开笑容时，则必定能够战胜疾病、不畏贫穷，因此是否拥有笑容对我们而言至关重要。
稻盛：所以前面提到的那些貌似荒诞不经的说法却又并非是玩笑之谈，越是在困难时候，我们越需要保持开朗和欢笑。
濑户内：是的，只有当我们心底从容时，才能够展现笑容。
所以不管是真笑还是假笑，只要能笑就好（笑）。这不仅能够让我们身体健康，同时也可以感染我们身边的人，让他们也积极向上。本文摘自《对话稻盛和夫6：利他》

在《对话稻盛和夫：利他》一书中，两位老人以其八十年的人生智慧和感悟，讲述如何面对生命的无常，如何面对并解决人生种种躲不开的失望与难题，最后两位作者告诉我们，通过纯粹的利他善行，就可以让自己减少人生的痛苦和消极情绪，发现和发觉利他的人生动机，从而获得真正自由幸福的人生。在他们看来，人一生中最值得学习的学问，应该是利他。如果能达到这种境界，不管你做什么、不管你在哪里，人生都注定辉煌无比。

在这个世界尽力活出了自己的女性回到了星空中。

谢谢濑户内寂听带给我们不一样的活法，

愿你安息。